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==b今天发生了 比较危险的事呢

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暗与影的境界
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暗紫影

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クマ版殺殺手組勳章第一屆クマ版殺文故事紀念勳章
2010-07-26 10:45 |只看楼主 楼主
t T
嗯，如题
还好哥哥是有练过的—。—

这几天，天气是越来越热
我又不喜欢开空调（节电+呼吸系统有点问题==b
那么最好的办法就是去游泳池了

今天也照常6：00到7：40
一大早 人还不多 正好可以先游几个来回
（人多了 基本就当泡澡了==）

游到深水区时 意外发生了
是比较常见的以外 脚抽筋了
看看边上救生员也还没到位，深水区也没有其他人
那么，我还是自己想办法好了（主要是叫救命 很衰==b

那么在此分享几个 小办法好了
什么下水前活动一下，按摩什么的我就不说了
我这两个是需要平时常练习的

1、仰泳  无视伤腿， 不要紧张 自我暗示“我是一具浮尸— —”
2、只用两手游

注：方法2需要大量练习，一般情况下建议用方法1，除非你赶时间==b
平时练习时可以用某物（例如钥匙上的牛皮筋，或是游泳眼镜）将脚绑住
再在深水练习
也可以在 自由泳并不带泳镜的前练习
这样可以大大刺激你的求生欲—。—
练起来事半功倍—v—

既然我本来就是在锻炼中，我毫不犹豫的选择了方法2
等我的脚自动复原时 我已经游出大概50米了

p.s：露天游泳池就这点不好，现在我除了眼圈其他都晒黑了==b
3

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    话不要说死，人不要做绝，刀不要磨亮，袜子外面是鞋

    多睡觉，做做梦，少操心，没事就到妖怪山上转转，吹吹东风，玩玩青蛙，渴了就喝点橙汁和西瓜汁；偶尔也去太阳花田插插花，玩玩虫什么的，生活就是如此的安逸！
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    ee.zsy
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    ee.zsy

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    2010-07-26 10:57 |只看该用户 2#
    t T

    我居然这种季节睡觉也能腿抽经，
    特别是清晨一阵凉风的时候。。。

    要是我的话标题恐怕成了“今天发生了 绝对危险的事呢”
    祝贺LZ死里逃生（逃。。。
    还是热爱运动好哇，2012时用的到。。。
    1

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      潜水太久了，果然是我太冷淡么……
      THE LAST STORY,THE ENDLESS FANTASY.

      「星見の塔」で、２人は互いの夢を語り合う。
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      水羊
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      不產羊毛!!只產水!

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      2010-07-26 11:02 |只看该用户 3#
      t T

      沒辦法去游泳池的羨慕ing......
      夏日戲水，最容易發生溺水
      即使是游泳池也是有新聞常報導溺水意外
      其實腳抽筋算還好
      沒被排水孔吸到並沉在那裡算運氣好了.......
      麻，總之小影沒事就好了
      這個比什麼消息都好
      3

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        水羊不可一日無牡丹!!!
        你今天膜拜牡丹神了沒??
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        Exocet
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        爆炸性的常識顛覆者

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        2010-07-26 11:04 |只看该用户 4#
        t T

        呿…真是可惜

        嗯？不，沒什麼…哼哼哼…你什麼都沒有看到

        本神的話直接選擇方法三

        3.瞬間移動到岸上

        就是如此

        不過如果不是神的話最好不要亂用

        否則失控突然跑到奇怪的地方去（女子澡堂什麼的

        可就糟糕了

        啊……話說多了，來閃
        1

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          2010-07-26 11:04 |只看该用户 5#
          t T

          即使熟悉情况，还是挺惊险的。貌似宅人都很少去游泳，觉得好用的，避暑的方法就是洗冷水和吃西瓜。
          1

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            呜奴奴~~~~

            版杀角色:雾岛佳乃
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            XenonPower
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            2010-07-26 11:40 |只看该用户 6#
            t T

            补充钙质就不会那么容易抽筋了
            不敢仰泳　每次尝试总会耳朵　鼻孔进水　然后本能地挣扎　再呛一口水　还是老实地蛙泳吧
            有一次　我呛了一口水之后　咳嗽时　一个小孩和他家长说：“我刚才一激动撒了尿…”　然后我再也不敢去游泳了（其实是太胖了难以见人）
            2

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              XenonPower
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              2010-07-26 11:42 |只看该用户 7#
              t T

              回复 3# 水羊 的帖子

              顺便一问　排水孔有那么威猛吗？
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              水羊
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              2010-07-26 12:15 |只看该用户 8#
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              顺便一问　排水孔有那么威猛吗？
              XenonPower 发表于 2010/7/26 11:42:00


              12點45分到了
              此內容由於不適合茶廳，本人編輯掉了
              想知道這樓內容 或是 好奇原本是寫什麼
              可以短消息向我詢問
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                水羊不可一日無牡丹!!!
                你今天膜拜牡丹神了沒??
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                li5jun1
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                2010-07-26 12:21 |只看该用户 9#
                t T

                记得小时候游泳的时候也遇到过抽筋的现象。确实仰泳是最好的解决办法，好久没游泳了……
                1

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                  黃泉野草
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                  某温柔的金色闪光

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                  2010-07-26 12:46 |只看该用户 10#
                  t T

                  我小时候训练的时候 下水前都要用脚打水
                  貌似那也是个防抽筋的办法。。。
                  游泳已经两年没去了~
                  最近一次还是中考之前
                  5岁的时候我能游几百米 现在50米都不行 TAT
                  2

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                    十年后……在我这一介凡人眼中怎麼看都是一片朦胧的未来。
                    到时我就三十岁了。三十岁的我会怎麼看待十年前的自己？
                    能确信自己成就了什麼吗？
                    是否觉得二十岁的那段日子过得毫无遗憾？
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