【2010高考祈愿贴】通往梦想的路

对于本人来说，高考已经过去很多很多年了。回想起来，当年高考时状态不错，取得的成绩也不错，作为一个过来人，我想我还有资格给大家提几个建议，希望能有所帮助。

1、自信。
或许你因为自我感觉有些知识没有掌握好而不安，但从另一方面说，这是你自知的表现。孙子曰“知己知彼，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。”对于高考来说，“彼”定然不可知，这是变数，大家都一样。单是你已经做到“知己”，就已经得了五分胜算，还有什么不可自信的？再者，你不会的未必考，考了你未必就做不对，你做不对未必别人都能做对，别人做对了这题的未必别的题也都能做对。何惧？

2、冷静。
身经百战的你，没有必要因为一套试题而慌乱，因为它的内容品味和你之前做过无数遍的练习题和模拟题相比并无多大差别。无非是改头换面穿上马甲来忽悠你。戒骄戒躁，在你丰富的经验面前，任何花招都是不可能成功的。发卷前可稍作几下深呼吸，很有帮助。

3、调整状态。
情绪要稳，考前几天不要进行激烈的活动。听听音乐看看电视，挺好。注意按时休息。突击复习效果甚微，建议不做。注意饮食卫生，不要被胃肠所累。多蔬菜水果蛋白质少油腻。考前失眠也不用慌张，睡前喝些牛奶效果很好，一定不要服安眠药。天气炎热的话考前注意补充水分，凉开水最佳，量不要太多，一场考试前三四口足以。碳酸饮料慎饮。

4、坦然。
对自己的预期目标用不着定得太过苛刻。高考是个值得把握的机会，但并不是唯一的机会。做到自己能做到的，就可以了。考前考后，都不用太过纠结。