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被诅咒的悲伤 - 2006/5/10 18:22:00
过几天我就要在动漫会上翻唱歌曲了.
虽然以前我是参加过几次这样的活动.
但是这次在那么多人面前……
想想都觉得害怕了..
所以请教一下大家..
有什么办法可以让自己不那么紧张.
pntgd - 2006/5/10 18:27:00
学Canvas2里面的某歌姬闭上眼睛演唱试试...XD~~
Sapphire - 2006/5/10 18:27:00
[strike]在手心上写“人”字[/strike]
深呼吸，然后在心里默念“就像平时练习一样。”
QuinMantha - 2006/5/10 18:33:00
不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑！！！！（殴）
其实唱点轻松些的歌应该不会有问题的，歌本身会让自己放松下来的
pyrefire - 2006/5/10 18:43:00
对自己说：
脸是什么？
我不小心忘了。
还有就是想那些cos的家伙。
他们可糟多了
LOVEHINA-AVC - 2006/5/10 18:51:00
你要做的就是去熟悉会场环境
造成紧张的一个主要因素就是陌生环境容易带来心理压力
正阳 - 2006/5/10 18:52:00
对自己说 我叫 不紧张
米田大叔 - 2006/5/10 18:54:00
看着观众，心中默念：这个是冬瓜,那个是西瓜，那边那个是南瓜。。。。。如此类推，别把观众当人看就行了。
chansikka - 2006/5/10 18:56:00
以下引用QuinMantha在2006-5-10 18:33:07的发言：
不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑，不可以逃跑！！！！（殴）
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小心在台上失控暴走 (爆)
sorabeam～ - 2006/5/10 19:03:00
最基本最实用最有效的办法就是多在别人面前唱
fun1502 - 2006/5/10 19:06:00
如果我的話可能會想一些熱血沸騰的歌
増加自己的氣力(機戰 =-=汗)
不過可能會不記得要唱歌
sd4332242 - 2006/5/10 19:17:00
从自我心理暗示的方面讲，就不要暗示“不紧张”之类的，这样通常会起到反效果……呵呵，紧张与否其实和平常是否经常在众人面前表现有关，平时锻炼得多，自然就不紧张拉（以上废话）……
[STRIKE]就暗示自己“很轻松很轻松”好了[/STRIKE]
杀戮妖精 - 2006/5/10 22:37:00
就想想超女三甲都敢上台这种程度算什么……
忧郁の丸子 - 2006/5/10 22:42:00
在之前经常对自己说：“有好多人会听我唱歌，我太高兴了”。不要低估心里暗示的作用哦
SakuyaMai - 2006/5/10 22:51:00
磕药（1s XD........
zero77 - 2006/5/10 22:59:00
有一个很好的办法：无视在场的观众就行了，想像在场的只有自己一个人。
ちいさなほしのゆめ - 2006/5/10 23:23:00
把自己全身心的融入到音乐中去，让自己的感情和意志只和乐曲、歌词进行交流，也就只做到“无他”。
我以前也登过台什么的，还是全国比赛（= =），虽然是合唱吧（呃。。），但之前也还是很紧张。不过真正歌唱熟了，当它的曲调和歌词已经成为自己的一部分时，也就不会顾虑那么多了。
神羽￠凛舞 - 2006/5/10 23:24:00
带副跟本就看不见的墨镜算了...
pplfn2008 - 2006/5/10 23:28:00
深呼吸 然后大喊 孔子曰:慌鸡毛！
残枫 - 2006/5/10 23:34:00
古人说：“酒能壮胆！”
老潜艇 - 2006/5/10 23:55:00
我已經很久沒緊張過了……記得最後一次緊張是小學暑假快借書時作業還沒有完成……
從小到大，遇到可能引起緊張的大事的時候，我就對自己說：“不能逃避！不能退縮！不能逃避！不能退縮！逃避退縮就是失敗！！最壞的可能不過是當場死掉！！勝利或者死亡！與其懦弱的活著，不如就此死去！沒有什麽比現在更糟了！只要勇敢面對就一定會有轉機！走一步是一步！！只要前進就不會錯！！”
如果只是一些小事，我就告訴自己：“緊張與焦慮對接決問題沒有任何幫助！那只是懦夫的表現！有緊張的時間還不如想想對策！！”
所以，日後不論是給全營講課，還是我一個小小的列兵給一大群中將、少將作報告，都不會感到緊張……真正做到心如槃石並不難~
鬼門關前走幾遭的人心境都比較平和吧？
另：祝福的點子不太妙，太過專注而不注意周邊環境態勢是很容易死掉的……
《拯救大兵瑞恩》 - 2006/5/11 1:50:00
以下引用sorabeam～在2006-5-10 19:03:28的发言：
最基本最实用最有效的办法就是多在别人面前唱 |
就是这样，而且只有这样，所以事先要找一些机会，多在人前演唱。
另外，在台上要把自己当成主角，台下的人不是来评判你的，而是在享受你的恩赐，所以你要做的就是慷慨的满足他们－－要这样想。
laphentos - 2006/5/11 1:52:00
排除紧张的最好方法是：在紧张前让自己更紧张。。。（慢扁！）
建议去玩过山车，看恐怖片，吓到神经松弛，然后再去唱歌就一点也不紧张了
（迷之声：上台前表忘了插电动棒。。。被众人狂殴）
忧郁の丸子的侍卫 - 2006/5/11 2:17:00
其实真的上台唱了，倒不会紧张了，前提是完全投入的唱歌
被诅咒的悲伤 - 2006/5/11 20:43:00
首先先谢谢各位这么热心帮助我.
闭上眼睛唱..感觉会忘记歌词呢..不知道是不是这样子呢?
不可以逃……(略数句)这样的心里暗示由真治弟弟完美演绎.通常会有非常好的暴走效果.
要是COS,就没什么好怕的..
确实,我试了走上出会场.发现自己有种莫名的紧张感.
通常心里暗示会有更加糟糕的效果.
热血的歌我没那么长的气去唱...没唱完就气绝了..
吃药?吃什么药?哦?睡眠药.然后装晕倒在舞台上吗?
带墨镜被人看到可是很怪的哦
喝酒吗?中学生手册明确规定中学生是不能喝酒的.
通常心里暗示会让自己更加紧张呢..
我说这些不是要挑大家的意见什么的.只是搞笑一下呢.我呢..被感动得一蹋糊涂了.
突然想起上次进学生会的自我演说的时候.我在台下不断的背台词.可是到我上去的时候..你猜怎么样了.是根本忘记台词了..然后变成被别人问.最后还要答非所问.比如说.你来自哪个班.回答到自己住在哪.自己有什么爱好专长说到自己的班级...想起那时候狼狈不堪的样子都冒汗了.
昨天试了一下找朋友来听我唱.虽然有些紧张.但只唱错一断就唱完了.
我想呢.船头桥头自然直对吧?
(PS:假如有人录下来的话.这次都带给大家听哦.还有..电动棒是什么东东来的?)
QuinMantha - 2006/5/11 21:03:00
以下引用被诅咒的悲伤在2006-5-11 20:43:12的发言：
不可以逃……(略数句)这样的心里暗示由真治弟弟完美演绎.通常会有非常好的暴走效果.
还有..电动棒是什么东东来的?) |
不要当真啊。。。。
电动棒啊。。。这个吗？ -v-bbb
观众对你不满时可以使用的格斗武器。。。本身就具有相当的阻吓作用。。。
[wrap=使用方法点这里。。。,0]
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