这是一个闲聊贴，大概

一般来说焦虑是因为人渴望在不确定性的生活中找到安全感。但是世事无常，人生本就是有很多不确定因素存在的。自古以来，寻求安全感、确定感是人的天性，在人类 1400 万年的进化过程中，焦虑恰恰是出于保护目的而产生的防御机制、生存本能。
        马上开学，一年半后高考，所以你目前的焦虑应该是对于自己目前成绩的不自信以及害怕未来高考失利。高考失利只是你基于现状单方面以悲观的角度过度想象的结果。但其实你的高中生活才过了一半，还有很长的时间去巩固知识，查漏补缺。适度焦虑可以使人进步，过度焦虑就不好了。